เกี่ยวกับเรา ผลิตภัณฑ์ ไลฟ์สไตล์ สาระน่ารู้ บทความ & ข่าวสาร NÜF ใกล้ฉัน ติดต่อเรา เข้าสู่ระบบสมัครสมาชิก

บทความ & ข่าวสาร

บทความ ข่าวสาร และเรื่องราวจาก NÜF Thailand

ทำอาหารบ้านๆ ง่ายจัง แค่ 5 ขั้นตอน อร่อยได้ทุกวัน
📝 บทความ เมษายน 2569

ทำอาหารบ้านๆ ง่ายจัง แค่ 5 ขั้นตอน อร่อยได้ทุกวัน

ครัวบ้านเป็นร้านอาหารได้ ง่ายกว่าที่คิด"วันนี้กินอะไรดี?" คำถามนี้ทรมานใจคนทำงานทุกวัน พอกลับบ้านมาก็หิว แต่การสั่งอาหารทุกมื้อก็แพง การออกไปซื้อก็เหนื่อย วันนี

สวนผักหลังบ้าน ปลูกง่าย กินสด ประหยัดคุ้ม
📝 บทความ เมษายน 2569

สวนผักหลังบ้าน ปลูกง่าย กินสด ประหยัดคุ้ม

เริ่มต้นเป็นเจ้าของสวนผักในฝัน ง่ายกว่าที่คิดหากคุณเคยเดินผ่านซุปเปอร์มาร์เก็ตแล้วช็อกกับราคาผักใบเขียวที่แพงผิดหูผิดตา หรือกังวลเรื่องสารเคมีตกค้างในผัก วันนี้

การทำสวนและปลูกผักกินเอง: คู่มือครบครันสำหรับมือใหม่สู่เจ้าของสวนในฝัน
📝 บทความ เมษายน 2569

การทำสวนและปลูกผักกินเอง: คู่มือครบครันสำหรับมือใหม่สู่เจ้าของสวนในฝัน

ในยุคที่ความหลากหลายทางชีวภาพลดลง และความกังวลเรื่องสารเคมีในอาหารเพิ่มมากขึ้น การทำสวนและปลูกผักกินเองได้กลายเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปี

5 เคล็ดลับเริ่มต้นเช้าอย่างสดใส พลังงานเต็มเปี่ยมตลอดวัน
📝 บทความ เมษายน 2569

5 เคล็ดลับเริ่มต้นเช้าอย่างสดใส พลังงานเต็มเปี่ยมตลอดวัน

ตื่นเช้ามา ทำยังไงให้สดใส?หลายคนมักรู้สึกเหนื่อยล้าตั้งแต่ตื่นนอน แต่จริงๆ แล้วมีวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้เราเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีพลังได้1. ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้วทันทีท

ผำ (Wolffia) ซูเปอร์ฟู้ดตัวจิ๋ว พลังยักษ์ ที่คนไทยมองข้าม
📝 บทความ เมษายน 2569

ผำ (Wolffia) ซูเปอร์ฟู้ดตัวจิ๋ว พลังยักษ์ ที่คนไทยมองข้าม

ผำ คืออะไร?ผำ (Wolffia) เป็นพืชน้ำที่เล็กที่สุดในโลก มีขนาดเพียง 0.3-1.5 มิลลิเมตร ดูเหมือนจุดเขียวเล็กๆ ลอยบนผิวน้ำ คนไทยรู้จักกันดีในฐานะอาหารพื้นบ้านภาคอีสาน

ลงทะเบียน คอร์ส ปลดล็อกฟาร์มผำ  สู่การปลูกระดับอุตสาหกรรม
📰 ข่าวสาร เมษายน 2569

ลงทะเบียน คอร์ส ปลดล็อกฟาร์มผำ สู่การปลูกระดับอุตสาหกรรม

ปลดล็อกฟาร์มผำ สู่การปลูกระดับอุตสาหกรรม เรียนจริงในระบบ Indoor Vertical Farming (PFAL) จากทีมวิจัย NÜF THAILAND 10 บทเรียน ภาคปฏิบัติจริง วิทยากรผู้เชี่ยวชาญ ได้รับใบประกาศนียบัตร